为进一步加强大学生心理健康教育,促进大学生健康成长和全面发展,2022年5月,船海学院邀请校大学生心理健康教育中心赵晨光、李艳玲、安岭三位老师,围绕“向阳携行共创未来”主题,成功开展三场专题讲座,900余名大学生通过线上线下参与。
赵晨光老师针对大学生中普遍存在的“躺平”、“摆烂”心态,分析了该类心态产生的原因,并就如何摆脱提出了对策建议。在讲座中,同学们认识到努力奋斗是这个时代永恒的主题,成功只会降临在每一个勇于追逐梦想的年轻人身上,积极进取的人生态度才是我们面对学习、工作、生活的正确选择。
李艳玲老师聚焦“守护心灵安全”,以她丰富的心理工作经历,用详实的案例、生动的话语向同学们介绍了心理危机产生的原因,并和同学们分享了安慰他人、缓解他人情绪的有效方法。
安岭老师围绕大学生情感问题,与同学们漫谈恋爱中的常见问题和改善方法,从正确对待恋爱、培养爱的能力、处理恋爱挫折等方面,讲解了大家在恋爱中可能会出现的困惑以及应对策略。
本次大学生心理健康教育系列活动通过三场内容鲜活、感染力强的讲座,深化了大学生心理健康知识普及,营造了学院关心、关注大学生心理健康教育的浓厚氛围。