【建设过程】船海学院学生心理健康协会开展体验式沙盘游戏活动

近期，船海学院学生心理健康协会在例行调查中发现，随着季节的转换，不少同学出现了情绪低落、焦虑烦躁的状况。针对这一现实问题，船海学院学生心理健康协会依托“心海罗盘”心理辅导站，开展了一系列体验式沙盘游戏活动，让有情绪困扰的同学们在“动手”的过程中释放自己的压力，以更好的状态去面对学习和生活。

体验式沙盘是以游戏为媒介所呈现出的一种沟通方式，也是心理疏导类的游戏。沙盘是一座心灵的花园，更是一个舒缓放松的中介，从沙具的挑选到作品的制作，在这个过程中可以鲜活地洞察自己的心灵，澄清当下的困扰。每一个作品都有一个独属于自己的名字，每一位“来客”也都有着属于自己的那一分收获。

据悉，“心海罗盘”心理辅导站自去年成立以来，持续为学院及学校广大学生提供心理健康咨询服务，通过开展体验式沙盘游戏等活动帮助同学们解决遇到的各种心理困惑和问题。